Burnout-Syndrom » Burnout-Coaching und Beratung Berlin

Stärkung eigener Kompetenzen!

Immer wieder stoßen wir im Leben an Grenzen, weil wir das Gefühl haben, einer neuen Herausforderung nicht gewachsen zu sein, sei es nun beruflich oder privat.

Oft empfinden wir es dann so, dass uns alles über den Kopf wächst oder dass wir auf der Stelle treten und allein nicht weiterkommen.
Die zur Veränderung notwendigen Schritte zu tun, erscheint nicht möglich, weil uns der Hauptgrund nicht bewusst ist, der uns an einer schnellen und einfachen Veränderung hindert: Unsicherheit und Angst stehen uns im Weg, unsere Stärken und Ressourcen zu mobilisieren und mit der Freude oder Begeisterung, die wir uns wünschen, die neue Aufgabe anzugehen.

Die Vielfalt der Methoden ist in den heute weit und differenziert entwickelten Coachingansätzen groß. Wenige Coachings aber integrieren auf eine einfache und geschmeidige Weise neueste neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit den Grundsätzen der systemischen Beratung, um Ihre Veränderung zu beschleunigen und langfristig zu verankern.

Wer aber weiß, nach welchen Mustern das menschliche Gehirn arbeitet, wenn es unter Druck oder vor einer Veränderung steht, der kann mithilfe eines schlanken neurosystemischen Coachings die negativen Mechanismen, die automatisch zum Tragen kommen, wenn wir uns auf fremdes Terrain begeben, gezielt außer Kraft setzen.

Das Bewusstwerden der eigenen Themen, Ziele und Stärken durch Techniken der systemischen Beratung und die hirnphysiologische ‚Überschreibung’ der negativen Emotionen wie Unsicherheit und Angst durch positive und hilfreiche Gefühle wie Begeisterung, Freude und Erfolg (Belohnung) spielen dabei eine zentrale Rolle.

Die Beschleunigung unseres Lebens, der gesteigerte Bedarf an Veränderung, an Anpassung und an den Umgang mit Druck, verlangt ein zügiges, effizientes und effektives Coaching, das zugleich auch langfristige Stabilität mit sich bringt. Und dass eine Strategie an die Hand gibt, anschließend auch selbstständig neue, zielführende Wege zu finden.

Mit dem neurosystemischen PCM – Personal Change Management helfe ich Ihnen, Ihren Wunsch nach Veränderung durch die Stärkung Ihrer eigenen Kompetenzen umzusetzen. Ihre Ängste schwinden, Ihr Mut, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Freude nehmen zu.

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